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 目次 〜指を細くする方法〜初めにチェック！ 指が太くなってしまう悪習慣はとは？ 指を細くする方法①マッサージでむくみを取る 指を細くする方法②指のマッサージに加え、ツボ押しもする！ 指を細くする方法③テーピングをする 指を細くする方法④指用ローラーを使う 〜最後の仕上げ〜指を細くするだけではなく、ヨーグルトでパックで綺麗な指先へ など、肌に優しい方法で爪を覆いましょう。噛みたくても噛みようがないので、自然と癖が消えていきます。 爪ではなく口の方をカバーするなら、マスクをするのも有効です。 （7）サロンで美しくネイルケアする 美しいものを汚すのは、気が引けるもの。問題3：1日1回 洗顔すると予防になる 正解は 「バツ」 です！ 肌を清潔に保つことは大切ですが、1日1回では足りません。 綺麗な爪になる方法 足と手の爪を綺麗にする方法 ツメケア ネイルケアの仕方は やすり 甘皮処理 レシートで磨く 爪ケア グッツ Bijoh ビジョー 爪を綺麗にする方法 高校生